Dårlige vaner
Der er mange myter om parforhold, som kan være skadelige, hvis de ikke udfordres og diskuteres.
Disse myter kan udvikle sig til dårlige vaner og skabe store problemer.
Her er nogle af dem:
- “Parterne i et parforhold er i stand til (og skal) udfylde hinandens følelsesmæssige og fysiske mangler, og dække hinandens behov”. Dette er ikke tilfældet, da det i stedet skaber et afhængighedsforhold, som ikke er sundt for et kærlighedsliv.
- “Formålet med parforholdet er, at man får præcis, hvad man ønsker sig og længes efter”. Denne myte stammer fra forelskelsesfasen, men i hverdagen vil man opdage, at ens partner ofte er meget forskellig fra en selv.
Man vil derimod opleve det, man har behov for, hvilket kan være det, man kan lære mest af, men det er ikke nødvendigvis det samme, som det, man har lyst til. - “Man skal kunne klare sine problemer selv”. Nogen mennesker nævner, at det er et nederlag at skulle indrømme, at der er noget at lære i et parforhold.
Men en i visse tilfælde kan det være nødvendigt med professionel hjælp udefra, hvis der er for store problemer. - “Lighed i holdninger og meninger er vigtig for trivslen i parforholdet”. Selvom det er typisk, at parforhold er funderet på dette område, spiller det ikke den store rolle for trivslen på længere sigt.
Derimod er det vigtigt, at man har den samme grad af venlighed, samvittighedsfuldhed og åbenhed. - “Man behøver ikke at anstrenge sig for at få et godt parforhold, hvis bare man elsker hinanden”. Nej, et godt parforhold kræver engagement, indsats, og tid sammen, og det sker ikke af sig selv.
- “Det er partnerens ansvar at skabe det gode parforhold”. Du har selv nøglen til et lykkeligt parforhold, og du er selv ansvarlig for dit liv og din lykke.
Din partner er blot en “ekstra bonus”. - “Det er okay at tage sin partner for givet”. Hvis man begynder at tage hinanden for givet, eller der går for meget vane i dagligdagen, er man på vej ned ad en sliske. Det ender oftest galt.
- “Forelskelse er det samme som kærlighed”. Forelskelse er en flygtig forbigående tilstand, mens kærlighed er noget andet, som kræver en indsats.
Ægte kærlighed er valget at give sin elskede dét, som vedkommende ønsker sig. Når begge gør dette, mærker de de kærlige følelser. - “Man skal vente på at følelserne kommer af sig selv”. Det modne og ansvarsbevidste menneske gør noget, og kan derefter regne med at der kommer kærlige følelser ud af det.
- “Man skal være enige om alting”. Det er vigtigt, at man kan tale sammen og forstå hinanden, selvom man ikke er enige.
Man kan godt være uenige – og være enige om det.
Et sundt forhold
Det er afgørende at udfordre disse myter og have en realistisk forståelse af, hvad et sundt parforhold indebærer for at undgå skuffelser og konflikter.