Forskellen mellem porno og rigtig sex
Passion og nydelse
Her er en illustrativ beskrivelse af forskellen mellem porno og rigtig sex – forklaret gennem mad.Read More »Forskellen mellem porno og rigtig sex
Parforholdet
Få styr på jeres parforhold hos parcoach Mikael Hoffmann. Det vil I ikke fortryde.
Parcoaching i København og omegn.
eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/kort-fortalt
7-9-13 En heldig dag?
Er det tilstrækkeligt at blive gift på en heldig dato, hvis man ønsker sig et langt og lykkeligt parforhold?
Eller er der brug for fx viden om parforholdets spilleregler, samt en vedvarende indsats og opmærksomhed fra begge parter hele livet igennem?Read More »7-9-13 En heldig dag?
At ære de døde
Alle har udfordringer i livet. Blot er der nogle ting, vi ikke bare må feje til side og gemme væk. En tidlig morgen, mens jeg… Read More »At ære de døde
Lille årsag – stor virkning
Ansvar
Hvem er egentlig ansvarlig for katastrofen med det løbske tog i Canada?
Er det jernbaneselskabet, der ikke havde sat en ekstra bremse på toget og som tillod vagtskifte på en bakkeskråning?
Eller er det brandfolkene, der slukkede den første lille brand?
Eller måske den tekniske assistent, der ikke i tide fik udskiftet relæet eller pakningen, som startede den første brand?
Eller myndighederne, der ikke lovgav ordentligt?
Og sådan kan rækken fortsætte…Read More »Lille årsag – stor virkning
Umulige børn
Spejlbilleder og rollemodeller
Hvorfor er nogle børn komplet umulige hjemme, hvorimod de, når de er i byen eller hos fremmede, opfører sig eksemplarisk?
Jeg mener, at der kan være to grunde til dette:
– For det første er børnene et spejlbillede af deres forældre.
De spejler både direkte, og de spejler forældrenes ubevidste og skjulte.
For børnene er en af de vigtigste måder at lære på at kopiere de voksne.
Så hvis du vil vide noget om dig selv, så kig på dit barn.Read More »Umulige børn
Parforhold kan være hårdt arbejde
Det fantastiske parforhold
Hvis man indledningsvis tror, at et parforhold og ægteskab udelukkende er en dans på roser, så kan man godt tro om igen. Heller ikke succes med børneopdragelse og job/karriere kommer af sig selv. Der skal ydes en indsats, for at få de tre ting til at fungere – og der skal ydes en ekstraordinær indsats for at de kommer til at fungere godt. Forestil dig en rulletrappe, der bevæger sig nedad, og du vil op på næste etage. Hvis du bliver stående stille på trinnene, bevæger du dig ned. Hvis du går i normalt gå-tempo på trinnene, står du stille i forhold til omgivelserne. Det er først, når du bevæger dine fødder hurtigt på trinnene, at du kan komme op til næste etage. Sådan er det også med udvikling af relationer og karriere.
Klik her for at se flere anmeldelser
Gæld eller opsparing
På www.dr.dk/Nyheder/Penge/2012/10/01/125116.htm hører vi om en studerende, der havde mere end 200.000 kroner i studiegæld, da han afsluttede sin uddannelse. Han erkender, at pengene er gået til byture for at forsøde tilværelsen, mens han læste. Han startede med at bo gratis hos sin kærestes mor, men alligevel stiftede han i løbet af studiet gæld. Han ønskede ikke at leve billigt eller have et arbejde ved siden af studierne. Det var ikke noget for ham. Read More »Parforhold kan være hårdt arbejde
Personlig planlægning
Har du svært ved at få tiden til at slå til?
Er du stresset over alt det, du ikke når?
Føler du, at en masse gøremål ”sluger” den kostbare tid, du kunne have haft sammen med din partner og familie?
En måde at holde styr på, hvad der skal gøres i en travl hverdag, kunne være ved hjælp af fire rubrikker, som du tegner på et whiteboard, på en væg eller på et ark papir. Vandret og lodret skriver du ”Haster ikke”/”Haster” og ”Ikke vigtigt”/”Vigtigt”.
Skriv først på et stykke papir en lang liste, med alt hvad du mener, du skal gøre. Det skal være både arbejdsrelaterede opgaver og private ting som fx at se TV, lufte hunden, male køkkenet, støvsuge bilen, slå sømmet i, betale regninger og forberede julen. Alt muligt.
Read More »Personlig planlægning
Utroskab og manglende påskønnelse
Gallup
En Gallup-undersøgelse viser, at hver tredje dansker på et eller andet tidspunkt i ægteskabet har været sin partner utro.
Det er meget lidt sandsynligt, at sidespring og utroskab står på ønskesedlen, når vi indleder et parforhold, så hvad er grunden til det høje tal?
Københavns Universitet har lavet en værdiundersøgelse, som viser, at 64% af danskerne mener, at utroskab ”slet ikke” er acceptabelt.
Hvorfor er der så stor forskel på hvad vi siger og mener – og hvad vi gør?Read More »Utroskab og manglende påskønnelse
Irritation i parforholdet
Kender du den følgende situation?
Du oplever, at når din partner/ægtefælle foreslår noget, siger du “ja” og er positiv og imødekommende.
Men når du derimod foreslår eller tilbyder noget til din ægtefælle, får du for det meste et “NEJ” eller en kold skulder.
Du føler, at du går meget vidt for samhørigheden mellem jer, og for at din ægtefælle skal føle sig godt tilpas, men at det tilsyneladende ikke sker den modsatte vej.
Du siger fx: ”Har du lyst til en kop kaffe?” og får et nej – men et øjeblik senere opdager du, at han/hun står og brygger en kop kaffe til sig selv.
Det kan også være at din partner vrisser, retter og bebrejder dig – eller helt åbenlyst foragter dig.
Kan du blive frustreret over ovennævnte situationer, og føler, at I ikke har noget ordentligt og nært parforhold?
Kan du mærke, at jeres manglende samhørighed også begynder at gå ud over børnene?
Klik her for at se flere anmeldelser
Overgreb i parforholdet
Dårlig stemning
Forestil dig, at du lige er blevet irettesat af din ægtefælle på en nedværdigende og arrogant måde, og det gør ondt helt ind i hjertet.
Det værste var imidlertid, at andre overværede det.
Så hvad gør du?
– Du kan resignere og blive enig med dig selv om, at du nok ikke er bedre værd.
– Du kan blive rasende og skælde ud – eller vente med at skælde ud, til I er alene.
– Du kan også blive sur og fornærmet og lukke af i flere dage.
– Eller du kan tage det fulde ansvar for situationen.
Hvad er det, der gør, at du har tiltrukket dig en partner/ægtefælle, der er blevet meget kritisk over for dig (og samtidig udstiller sit eget lave selvværd)?
Hvorfor lader du det ske?
Hvad skal der til, for at du får vendt skuden og undgå at det sker i fremtiden?Read More »Overgreb i parforholdet
Sjove ægteskabelige citater
Citater fra parforholdet
Vis mig et ægteskab med humor – og jeg vil vise dig et sundt ægteskab
31 sekunders intro til denne side med bryllups-citater:
En tiltrækkende, sexet kvinde
Hej KVINDE! Hvad tænder mænd egentlig på?
I denne artikel får du beskrevet, hvor svært det kan være for en kvinde at finde ud af, hvad en mand virkelig ønsker.
Fordi uanset hvilken kategori manden tilhører, er der nogle bestemte ting, som enhver mand er på udkig efter i en kvinde.
Du får også nogle meget konkrete anvisninger på, hvad vi mænd synes er helt fantastisk i kvinder.
Og HVIS det er for svært selv at komme frem til de ønskede resultater, er der heldigvis hjælp at hente i form af rådgivning og vejledning, fx med parterapeut Frederiksberg eller andre coaches, der har forstand på de dybeste “hemmeligheder” i kvinder og mænd.
Read More »En tiltrækkende, sexet kvinde
Hvad tænder kvinder på?
Hvad tiltrækker kvinder?
Er du den mand, hun ønsker sig?
- Hvordan finder du som mand ud af, hvad kvinder falder for?
- Hvordan bliver man en tiltrækkende mand?
- Hvad skal der til, for at få forelskelsen og kærligheden til at blomstre mellem jer?Er du den mand, hun ønsker sig?
- Hvordan finder du som mand ud af, hvad kvinder falder for?
- Hvordan bliver man en tiltrækkende mand?
- Hvad skal der til, for at få forelskelsen og kærligheden til at blomstre mellem jer?Read More »Hvad tænder kvinder på?
Kærlighedens laboratorium
Udsendelse i Danmarks Radio
I 2012 kørte der på DR2 et tema om parforhold og skilsmisse.
Udsendelse var særdeles interessant i forbindelse med skilsmisse og risikoen for et knust hjerte og sygdom.
Thomas Breinholt var studievært.
En norsk undersøgelse viser, at hver fjerde person, der har været igennem en skilsmisse, bliver fysisk syg.
Og en ottendedel ligger syg over en måned.
Det er i sig selv en belastning for hver enkelt, for samfundet og for arbejdspladserne.Read More »Kærlighedens laboratorium
Parterapi og ulykkesforsikring
Nogen har spurgt mig, om det ikke er en falliterklæring for en dygtig parterapeut at gå i parterapi. Mit svar er: ”Tværtimod! Det er tegn… Read More »Parterapi og ulykkesforsikring
Boghandlere med min bog
En del boghandlere rundt omkring i landet har mine bøger stående.
Her er et eksempel på en boghandler, der udstiller en af mine bøger.
Read More »Boghandlere med min bog
Boghandlerne
Mine bøger står på boghandlernes hylder. Det er en dejlig følelse.
Parterapi er populært
Det bliver mere og mere populært at gøre noget ved udfordringerne i samlivet.
Flere end nogensinde før gør noget ved kommunikations-vanskelighederne, og her er parterapi en god hjælp.
I Ringkøbing-Skjern kommune er der i 2012 startet en ordning med gratis parterapi, men det har allerede været så stor en succes, at kommunen har måttet sætte den på pause for ikke at overskride budgetterne.
Flere end det dobbelte af det forventede antal par meldte sig.Read More »Parterapi er populært
14 procent af alle danskere i fast forhold får aldrig sex
Sex i parforholdet
Analysefirmaet YouGov har undersøgt, hvor mange danskere i fast forhold, der dyrker sex.
Resultatet er mildest talt overraskende.
Hele 14 procent, hvilket svarer til hver syvende dansker, der lever i et fast parforhold, fortæller, at de aldrig har sex med deres partner.
Forklaringen er med stor sandsynlighed, at mange mennesker i dag har alt for travlt i hverdagen med karriere, børn, husholdning, fritidsinteresser og meget andet.
Og at det er for “besværligt”.
Alle gør deres yderste, samtidig med at det skal være så perfekt som muligt.
Dermed risikerer man, at parforholdet og sexlysten glider i baggrunden.
Når samhørigheden og intimiteten forsvinder, bliver lunten også kortere, og unødvendige konflikter kan opstå.Read More »14 procent af alle danskere i fast forhold får aldrig sex
Hvor bliver din tid af?
Tids- og målstrategier
“Den bedste måde at forudsige fremtiden på – er at skabe den selv…”
Den største forskel mellem folk, som får, hvad de vil, og dem, som ikke gør det, har meget lidt med intelligens, uddannelse, social status, udseende, forbindelser og ønsker at gøre. Det er derimod tiden, der gør den store forskel – og hvordan man forvalter den. Det er ikke blot det antal timer, man bruger på sin indsats, men hvad man foretager sig i disse timer. Hvordan planlægger, organiserer, styrer og kontrollerer du selv din tid?
Dine evner til at administrere din tid vil bestemme mere end noget andet, om du får succes eller nederlag. Tiden er den mest uundværlige og uerstattelige ressource, når det gælder fuldførelse af resultater. Tiden kan ikke spares op, og den kan ikke generhverves, når den er gået tabt. Alle dine gøremål kræver tid, og jo bedre du udnytter din tid, jo mere vil du opnå, og jo større bliver din belønning.Read More »Hvor bliver din tid af?