Tvang og overgreb
Når man med magt forsøger at påtvinge andre sine egne værdier, går det på et tidspunkt helt sikkert galt.
Vi har set det med Danmarks udsendelse af soldater til andre lande, hvilket har givet os nogle smertefulde og dyrekøbte erfaringer – både følelsesmæssigt og økonomisk.
www.dr.dk/nyheder/indland/generaler-efter-30-aars-dansk-krigsindsats-det-var-en-fiasko-og-vi-er-tilbage-ved
Hvis vi drager ud i verden og mener, at vi har RET (hvilket indebærer at de andre tager fejl), kan vi let komme galt af sted.
Men det samme gælder også i parforhold.
Både på det fysiske, psykiske og følelsesmæssige plan.
Hvis man forsøger at overbevise sin partner om, at man har RET, er der tale om overgreb.
Fysisk overgreb er at tage fat i eller slå.
Psykisk overgreb er med hjælp af argumenter, veltalenhed, negativitet, kritik, bebrejdelser og tilbageholdelse af informationer.
Følelsesmæssigt overgreb er med manipulation, stonewalling, latterliggørelse, fordømmelse uanset hvad man gør, vedvarende foragt, samt manglende forståelse og anerkendelse. Det vil sige at man vælger at undlade at give partneren dét, som partneren gerne vil have, fx ros eller empati.
Klik her for at se flere anmeldelser
Styrkeforholdet
Hvis den ene part er stærkere end den anden, eksempelvis økonomisk, aldersmæssigt, fysisk, intellektuelt, veltalenhedsmæssigt eller lignende, og der samtidig ikke er forståelse, tillid, tryghed og respekt for hinanden, kan man let risikere, at der forekommer overgreb på et eller flere af planerne.
Forståelse
Og for at kunne forstå, må man kommunikere ordentligt med hinanden.
Det er ikke tilstrækkeligt blot at udveksle ord og holdninger.
Ægte kommunikation er først og fremmest at forstå, inden man kan forvente selv at blive forstået.
Ærlighed
Faktisk er det absolut eneste, man kan forvente af sin partner i parforholdet, at partneren er ærlig. Og det skal I begge være.
Autentisk ærlighed bruger ikke ord som DU, dig, din, man, nogen, en-eller-anden og lignende udtryk.
Hvis man bruger den slags ord, er det ikke ærlighed, men kan derimod være grænseoverskridende og krænkende mangel på pli og anstændighed.
Tal ud fra dig selv og dine følelser, og bliv på din egen ”banehalvdel”.
Dét er ærlig og ægte ærlighed.
Hvis man selv ønsker at blive accepteret og respekteret som dén, man er, kræver det, at man også accepterer og respekterer partneren som dén, vedkommende er.
Virker dét, du gør – eller virker det ikke.
Gode hensigter er godt, men gode resultater er altså endnu bedre.
Hvis du vil have noget andet i dit liv og parforhold, end dét, du har lige nu, bliver du nok nødt til at gøre noget andet.