Spring til indhold

anerkende

Anerkendende Selvansvarlig Dialog

  • Anslået læsetid: 19 min read

Bekræftende positiv og virkningsfuld kommunikation

I denne artikel får du en detaljeret beskrivelse af et særdeles effektivt kommunikations-værktøj, som med fordel kan bruges i parforholdet, for at undgå de helt store problemer.

For nemheds skyld er der også en kort “quick-guide”, så det er relativt let at gå til.

Til sidst kan du læse om den videnskabelige dokumentation bag mine værktøjer.

Parterapi, der virker
Read More »Anerkendende Selvansvarlig Dialog

Udfordringer med relationerne

  • Anslået læsetid: 5 min read

udfordringerNår livet går let, er der som regel ingen problemer i parforholdet, og det er samtidig nemt at være rummelig og positiv.
Jeg selv ved ikke noget bedre, end når min kvinde smiler og er i godt humør.

Det er, når vi bliver pressede, at tingene bliver svære og skal stå deres prøve.

Ingen har lyst til problemer, men alle har dem.
Både mange-millionæren og manden på bænken med guld-bajerne.
Egentlig er det ikke problemet, der er problemet.
Det er derimod måden, vi opfatter og håndterer de svære situationer på, der er det reelle problem.Read More »Udfordringer med relationerne

Et værktøj til at tale sammen

  • Anslået læsetid: 2 min read

Forståelse

kommunikation i parforholdetBåde i parforholdet, og alle mulige andre steder, har man brug for at kunne forstå hinanden, for at enhver relation kan fungere.

Forståelsen skal være så dyb, så det også giver mening.
Altså mening for begge parter.
Ikke kun for en selv….

Til dette kræves, at man kan kommunikere.
Altså ikke kun at udveksle ord og holdninger, men noget dybere.

Man skal kunne forstå, inden man kan forvente at blive forstået.
Det hjælper ikke noget, at begge parter står og råber til hinanden: “Forstå mig! Forstå mig nu! FORSTÅ MIG!!!!!”
Det hjælper ikke på forståelsen mellem dem.Read More »Et værktøj til at tale sammen

At ære de døde

  • Anslået læsetid: 1 min read

Alle har udfordringer i livet. Blot er der nogle ting, vi ikke bare må feje til side og gemme væk. En tidlig morgen, mens jeg… Read More »At ære de døde