Spring til indhold

anerkendelse

Han spørger ikke ind til mig

  • Anslået læsetid: 6 min read

Udfordringen for det feminine

kommunikationOplever du, at din partner sjældent spørger ind til dig og dine følelser?
Føler du dig overset og ikke forstået?

I et parforhold er det afgørende, at begge parter føler sig set, hørt og anerkendt.
Manglende nysgerrighed og interesse fra din partners side kan skabe en følelse af ensomhed og mistrivsel.

Denne artikel vil undersøge, hvorfor det er så vigtigt for det feminine at blive spurgt ind til, hvordan det kan skabe problemer, og hvad I kan gøre for at forbedre jeres kommunikation.Read More »Han spørger ikke ind til mig

Parterapi

  • Anslået læsetid: 5 min read

Parterapi og Parcoaching: Vejen til et Stærkere Forhold

Par-coachingParterapi og parcoaching er værdifulde redskaber for par, der ønsker at forbedre deres relation.

Disse tilgange tilbyder et trygt rum, hvor par kan udforske deres udfordringer, forbedre deres kommunikation og lære at forstå hinanden bedre.

Uanset om I står over for specifikke problemer eller blot ønsker at styrke jeres forbindelse, kan parterapi og parcoaching være en investering i jeres fælles fremtid.Read More »Parterapi

Min mand er altid sur og negativ

  • Anslået læsetid: 4 min read

Når kærligheden føles ensom: Håndtering af manglende prioritering og negativitet i parforholdet

Føler du dig usynlig i dit forhold?

min mand er altid sur og negativEr du træt af at føle, at din kæreste eller mand ikke prioriterer dig?
Oplever du ofte, at du kommer i anden række efter arbejde, venner eller andre interesser?

Det er smertefuldt at føle sig overset og undervurderet af den person, man elsker.
Det kan føre til følelser af ensomhed, frustration og vrede.
Hvis du nikker genkendende til disse følelser, er det vigtigt at tage dem alvorligt.Read More »Min mand er altid sur og negativ

Dårlig kommunikation i parforhold

  • Anslået læsetid: 5 min read

Dårlig kommunikation = En kærlighedsdræber

Parforhold og dårlig kommunikationDårlig kommunikation er en af de mest almindelige årsager til konflikter, smerte og endda skilsmisser i parforhold.
Mange par oplever at havne i de samme skænderier igen og igen, ofte uden at forstå, hvorfor de ikke kan komme videre.
Det, der ofte starter som en lille misforståelse, kan hurtigt eskalere til en følelsesmæssig kamp, hvor ingen af parterne føler sig set eller hørt.

Men hvad er det egentlig, der går galt, og hvad kan man gøre for at ændre denne destruktive dynamik?Read More »Dårlig kommunikation i parforhold

Mit forhold dræner mig

  • Anslået læsetid: 4 min read

En guide til at genfinde din energi

Er dit forhold drænende?

mit forhold dræner migEt forhold skal være en kilde til glæde, støtte og energi, men nogle gange kan det modsatte ske.
Hvis du føler dig konstant udmattet, frustreret eller trist i dit forhold, kan det være et tegn på, at det dræner dig.

Det er vigtigt at erkende, at et parforhold ikke skal tømme dig for energi, men derimod give dig næring.Read More »Mit forhold dræner mig

Kærlig kommunikation i parforholdet

  • Anslået læsetid: 6 min read

Nøglen til et stærkt parforhold

KommunikationKærlig kommunikation er hjertet i ethvert blomstrende parforhold. Det er mere end blot ord; det er en måde at forbinde sig på, at forstå hinanden på et dybere niveau og at navigere gennem livets op- og nedture sammen.
I denne artikel vil vi udforske, hvad kærlig kommunikation indebærer, hvorfor det er så afgørende, og hvordan man kan udvikle og forbedre det i sit eget parforhold.Read More »Kærlig kommunikation i parforholdet

Mændenes Internationale Dag

  • Anslået læsetid: 3 min read

Kvinder og mænd

Mikael HoffmannI dag, den 19/11, er det Mændenes Internationale Dag.

Det er vigtigt, at også mænds kriser kommer frem i lyset, så disse kan håndteres og problemerne løses.
Traditionelt vil vi mænd gerne klare tingene selv.

Anderledes forholder det sig med de fleste kvinder, der rækker ud til blandt andre deres veninder og familien for at finde forståelse, støtte og trøst.

Men sådan er de fleste mænd ikke skruet sammen. Vi er rationelle og fixere, og vil gerne anerkendes for vores fantastiske resultater.Read More »Mændenes Internationale Dag

Anerkendende Selvansvarlig Dialog

  • Anslået læsetid: 19 min read

Bekræftende positiv og virkningsfuld kommunikation

I denne artikel får du en detaljeret beskrivelse af et særdeles effektivt kommunikations-værktøj, som med fordel kan bruges i parforholdet, for at undgå de helt store problemer.

For nemheds skyld er der også en kort “quick-guide”, så det er relativt let at gå til.

Til sidst kan du læse om den videnskabelige dokumentation bag mine værktøjer.

Parterapi, der virker
Read More »Anerkendende Selvansvarlig Dialog

Hotellet – hvad manden skal gøre for sin kvinde

  • Anslået læsetid: 8 min read

Hvad er en mand

Korinth KroHvorfor bliver partneren utilfreds, sur og helt umulig, når vi har kendt ham eller hende et stykke tid?

Egentlig vil vi gerne give vores partner alt det bedste (især når vi er forelskede).

Men desværre kommer vi efterhånden til at slække på anstrengelserne. Det sker for begge parter.

Livet og parforholdet er som en rulletrappe, der bevæger sig nedad – og man vil gerne op på næste etage. Hvis man står stille på trinnene, bevæger man sig i realiteten baglæns nedad. Hvis man går i et almindeligt gå-tempo, står man stille i forhold til etagerne.Read More »Hotellet – hvad manden skal gøre for sin kvinde

Anerkendelse og selvværd

  • Anslået læsetid: 6 min read

Dagens dilemma:

lavt selvværd parforholdDin partner higer efter anerkendelse, både fra dig og fra alle mulige andre.
Ofte krummer du tæer over den måde, at din partner igen og igen fremhæver sine egne fortræffeligheder på.

Hvad gør du med din pinlige partner?

  1. straffer?
  2. roser?
  3. kommunikerer?

Read More »Anerkendelse og selvværd