Spring til indhold

frigørelse

Forandring med udviklingsfaser

  • Anslået læsetid: 11 min read

Det er svært at komme af med gamle vaner

Især en indgroet vane i et parforhold er ikke nem at ændre.
Og det er underordnet, om det er en god eller en dårlig vane – det er svært!

Grunden er, at når vi slår autopiloten til og bruger underbevidstheden og dermed vanerne, sparer vi mange ressourcer i form af tankevirksomhed.
Tænk på, hvor besværligt det ville være, hvis kaffebrygning, bilkørsel, maskinskrivning og lignende skulle genopfindes hver eneste gang…

Hvis der er noget, man er utilfreds med i sit liv, er det selvfølgelig muligt at foretage en ændring i sit mønster.
Timing er altafgørende.
Man skal have et dybfølt ønske om forandring, for at den kan finde sted.
Heldigvis har de fleste mennesker succes med at gøre det helt selv, uden brug af hjælp fra andre.Read More »Forandring med udviklingsfaser

Kvinde kend din krop

  • Anslået læsetid: 3 min read

Bevidstgørelse og selvaccept

kvinde kend din kropBogen ”Kvinde kend din krop” har i næsten 40 år været en eftertragtet og populær bog blandt kvinder.
Femte udgave er udkommet.
Bogen er skrevet af kvinder for kvinder og kan bruges som opslagsbog.
Bogen har dog i takt med kvinders udvikling og frigørelse gennem tiden kommet frem til et meget direkte, ærligt, udvidet og realistisk syn på kvinden og kvinders kropsbevidsthed i dag.Read More »Kvinde kend din krop