Spring til indhold

hukommelse

Hukommelsen sidder både i hjernen og i alle cellerne i kroppen. Derfor er det vigtigt at inddrage kroppen i arbejdet med at ændre holdning og adfærd, for at man kan få et bedre parforhold og liv.

Den stærke, frygtløse, sårbare mand

  • Anslået læsetid: 10 min read

Vi mænd er både store, stærke og modige, – men vi er også nogle kyllinger.

Den sårbare mandSelv om vi både med dødsforagt går frem mod fjenden i krig, udforsker nye kontinenter og forsvarer vores kære med ildhu, er vi samtidig også enormt sårbare over for kritik og bebrejdelser.

Specielt i vores egen kvindes øjne vil vi gerne være ”en fandens karl”, så derfor puster vi os op og stiller os an. Samtidig kan vi finde på at overdrive vores fortræffeligheder i så høj grad, at vores kvinde kan komme til at føle, at vi direkte lyver, hvilket sårer os dybt, hvis hun siger det højt.

I al vores styrke og opblæsthed er vi som sagt også sårbare og skrøbelige. Vi vil nødigt dumme os, for det får os til at føle os svage og uduelige, hvilket skader vores selvværd og identitetsfølelse som mand.Read More »Den stærke, frygtløse, sårbare mand

Følelsernes tyranni

  • Anslået læsetid: 18 min read

Kan vi stole på vores følelser?

I følelsernes voldNej, det kan vi ikke altid.

Kan vi stole på det, vi ser og hører?

Nej, heller ikke. Vores følelser kan snyde os.
Tænk bare på forelskelsen – og tiden et par år senere!
Pludselig så nøjagtigt det samme (eller den samme person) helt anderledes ud….

Grunden til at vores sanser snyder os er mange.
Nogle gange hører man om, at folk har slået deres egne børn ihjel, fordi de følte, at deres ex’ ikke skulle have dem – eller de ønskede hævn over ex’en.

“Hemmeligheden” ved et godt og harmonisk liv og parforhold er at afbalancere tanker og følelser med hinanden.
At kunne mærke efter og samtidig tænke sig om.
At have en hensigtsmæssig adfærd, i stedet for at reagere uhensigtsmæssigt.

Read More »Følelsernes tyranni