Spring til indhold

maskulin

Par, som finder sammen igen

  • Anslået læsetid: 6 min read

Når kærligheden kalder igen: At finde sammen på ny

finde sammen igenAt finde sammen igen med en tidligere partner kan være en smuk og givende rejse, men det kræver mere end blot et ønske om at vende tilbage til det gamle.
Det kræver en bevidst indsats for at lære nye strategier, opbygge tillid og skabe et forhold, der er stærkere end før.

Denne artikel udforsker de vigtigste aspekter af at genforenes med en ekskæreste eller ægtefælle og hvordan I kan skabe en varig og kærlig relation.Read More »Par, som finder sammen igen

Mars & Venus

  • Anslået læsetid: 5 min read

Mænd Fra Mars, Kvinder Fra Venus: En Guide Til Forskellene

Mars & VenusI et parforhold kan det ofte føles som om, at mænd og kvinder kommer fra to forskellige planeter.
De ser verden forskelligt, de udtrykker sig forskelligt, og de har forskellige behov.

Denne artikel, inspireret af bogen “Mænd er fra Mars, kvinder er fra Venus” af John Grey, vil udforske nogle af de mest grundlæggende forskelle mellem kønnene og give jer en forståelse for, hvordan I kan navigere i disse forskelligheder.Read More »Mars & Venus

Dødt parforhold

  • Anslået læsetid: 5 min read

Når Gnistens Forsvinder

dødt parforholdEt dødt parforhold kan føles som en tilstand, hvor al gnist og intimitet er forsvundet.
Hverdagen er blevet rutinepræget, og I lever mere som søskende eller bofæller end som et kærligt par.
Der er ingen spontanitet, ingen passion, og det hele er blevet en smule kedeligt.

Det er en smertefuld situation, der kan føre til utilfredshed, sidespring, misbrug eller afhængighed, hvis den ikke tackles.

I denne artikel vil vi undersøge, hvordan et parforhold kan ende i denne tilstand, og hvad I kan gøre for at genoplive gnisten.Read More »Dødt parforhold

Forskellige behov i parforholdet

  • Anslået læsetid: 5 min read

Når maskulint og feminint mødes

forskellige behov i parforholdI et parforhold mødes to individer med hver deres unikke baggrund, erfaringer og behov.
Ofte ser vi en dynamik, hvor de maskuline og feminine sider af os selv, og vores partnere, kommer i spil.

Det er vigtigt at huske, at der ikke er noget, der er rigtigt eller forkert; der er bare forskel.
Disse forskelle kan vise sig i den måde, vi opfatter ting, løser problemer, udtrykker os og prioriterer.

Denne artikel vil udforske nogle af de almindelige forskelle og give praktiske råd til at navigere i dem.Read More »Forskellige behov i parforholdet

Forskellige behov i parforhold

  • Anslået læsetid: 6 min read

Forstå dine behov i parforholdet: De maskuline og feminine energier

Er i fra forskellige planeter?

forskellige behov i parforholdI et parforhold kan det til tider føles som om, man kommer fra hver sin planet.
Det er helt normalt, at der opstår misforståelser og frustrationer, når man oplever, at ens behov ikke bliver mødt.

Ofte skyldes det, at vi mennesker har forskellige måder at opfatte, prioritere og løse problemer på. Disse forskelle kan ofte relateres til de maskuline og feminine energier, som vi alle bærer i os, men som oftest er dominerende i hver sit køn.

Det er vigtigt at huske, at ingen af disse måder er mere rigtige end den anden, de er blot forskellige.
At acceptere disse forskelle kan være nøglen til et mere harmonisk parforhold.Read More »Forskellige behov i parforhold

Bytte bytte baby

  • Anslået læsetid: 7 min read

Den gode og omsorgsfulde far i fokus

Bytte bytte babyFilmene ”Bytte bytte baby” 1 og 2 sætter et forfriskende fokus på faderrollen – og på forskellen i måder at opdrage børn på.

I de to film bliver mændene portrætteret som engagerede, kærlige og ansvarlige, hvilket står i skarp kontrast til de ofte karikerede fremstillinger af umodne fædre i tidligere film som fx ”Far til fire” (klik på linket).
Filmen er en tiltrængt hyldest til det moderne faderskab, hvor sårbarhed, ansvarlighed og engagement træder i forgrunden.Read More »Bytte bytte baby

Filmen ”Vildmænd” om mandens rolle i parforholdet

  • Anslået læsetid: 6 min read

Hvor galt kan det egentlig gå?

Det kan faktisk godt risikere at gå rigtigt galt, inden det bliver godt!

Vildmænd

Filmen ”Vildmænd” beskriver en ganske almindelig gennemsnitlig hverdagsagtig dansk mand, Martin, der åbenbart har fået nok af familieliv og dagligdag.
Det hele er vokset ham over hovedet, og han ser kun én udvej som løsning på sine problemer, nemlig at flygte fra det hele.
Han tager til Norge, langt ud i ødemarken, hvor han forsøger at leve så tæt på naturen som muligt, tæt på det oprindelige og det autentiske.
Dog har han selvfølgelig medbragt telt, mobiltelefon og andre basale livsnødvendigheder.Read More »Filmen ”Vildmænd” om mandens rolle i parforholdet

Maskulin og feminin parterapi

  • Anslået læsetid: 11 min read

Der er både en maskulin og en feminin måde, at par-terapi og par-coaching kan foregå på.

Og så er der dén måde, jeg arbejder på, som er en blanding af de to retninger.

Mange mænd viger tilbage for at gå i parterapi, hvilket der faktisk ikke er noget at sige til.
Imidlertid bunder modviljen oftest i manglende kendskab til, hvad parterapi reelt er – og især hvad det IKKE er.

Endvidere ville flere nok være interesserede i at gøre noget ved det skrantende parforhold, hvis de vidste, at med den rette hjælp er succesraten tårnhøj.Read More »Maskulin og feminin parterapi

10 usande myter om det lykkelige parforhold

  • Anslået læsetid: 19 min read

De fleste parforhold fungerer jo godt!

Hvorfor ender nogle parforhold så i fiasko med enten kæmpeproblemer, skilsmisse og i sjældne tilfælde mord?

Grunden til, at parforholdet skrider ud for nogle mennesker, er, at man ikke har sat sig tilstrækkeligt ind i eller følger Parforholdets Grundlæggende Færdselsregler, og derfor ”kører galt i trafikken”.

I denne artikel vil jeg fortælle om 10 myter, som mange mennesker tror på, og som derfor afstedkommer megen smerte og frustration i en del parforhold.

Mange af myterne er baseret på mandens og kvindens forskellige opfattelser, som egentlig bare er forskellige synsvinkler.
I realiteten er det ”blot” forskellen mellem det feminine og det maskuline i os alle sammen, både mænd og kvinder.
Typisk har de fleste mænd mest af den maskuline energi i sig, og typisk har de fleste kvinder mest af den feminine energi, men det KAN selvfølgelig også være omvendt.
Det er aldrig KUN det ene eller det andet. Ingen mennesker er 100% enten maskulin eller 100% feminin.
Alle mennesker har noget fra begge de to yderpoler.Read More »10 usande myter om det lykkelige parforhold

Hvad er det værste, man kan udsætte sin partner for?

  • Anslået læsetid: 15 min read

Dårlig kommunikation i parforhold

Hvorfor går det nogle gange så frygteligt galt i parforholdet?
Uden at vi er klar over hvorfor eller hvordan vi skal håndtere det?

Den amerikanske psykolog John Gottman har grundigt studeret videoer med samtaler fra flere end 3.000 ægtepar.
Han opdagede, at der var nogle bestemte typer adfærd, der har stor indflydelse på ægteskabets holdbarhed.
Ægteparrene blev filmet, mens de snakkede sammen, og herefter målte, optalte og registrerede Gottman og hans medarbejdere 20 forskellige kategorier af følelsesudtryk – fx sorg, vrede og frustration.Read More »Hvad er det værste, man kan udsætte sin partner for?