Eller som gaver i almindelighed til hverdag?
Desværre er der alt for mange mennesker, der får noget, de enten ikke har ønsket sig, eller som de ikke bryder sig om.
Gaven er givet i den bedste mening, men måske er modtageren alligevel ikke tilfreds.
Enten bider modtageren det i sig, eller også kommer modtageren til at udtrykke sig på en måde, der kan lyde kritiserende og bebrejdende.Read More »Julegaver
Vores hjerne tror på alt, hvad vi bilder den ind.
Hvis vi tror på det, så er det virkeligheden.
Se blot på for eksempel de sociale medier, med både kærlige tilkendegivelser og rabiate holdninger.
Lær i denne artikel teknikken med at spore din hjerne i retning af at arbejde MED dig i stedet for imod dig.Read More »Nytårs-ritualer
Ofte misforstår vi hinanden i parforholdet.
Vi giver partneren dét, som vi tror, at partneren gerne vil have.
Eller vi giver dét, vi selv gerne vil have, fordi vi tror, at det vil alle andre da også.Read More »Hvad vil du have?
Kunne du tænke dig at lære et helt konkret værktøj til at blive i stand til at få mere af det, du gerne vil have i dit parforhold?
Foruden at være uddannet psykoterapeut, er jeg også uddannet ingeniør og styrmand.
Derfor er jeg fristet til at kombinere det bedste fra de tre forskellige verdener til “nye” værktøjer.
Hvad jeg har fundet ud af, er blandt andet, at der er tre trin, du skal være bevidst om, hvis du i højere grad vil opnå at få det, du ønsker dig.
Hvis det er for svært selv at implementere, er der heldigvis hjælp at hente, fx parterapi i København eller andre behandlere. Det behøver ikke at være så svært, specielt når man kan række ud efter hjælp.
Men her er den korte version af, hvad du selv kan gøre: