Spring til indhold

ord

Hvordan de positive forandringer i parforholdet bliver skabt

  • Anslået læsetid: 11 min read

Hvad er det helt konkret, der ændrer vores tilværelse, så den bliver mere positiv og sjovere i det daglige?

Livet går hele tiden både op og ned. Det samme gør parforholdet. Der er gode dage, og der er dårlige dage.

Indimellem kan man måske opleve, at partneren har en irriterende eller sårende adfærd. Eller at man måske selv har opført sig provokerende og sårende.
At det pludselig ikke var spor rart og sjovt at være sammen længere.Read More »Hvordan de positive forandringer i parforholdet bliver skabt

Opmærksomhed

  • Anslået læsetid: 2 min read

–

Hvad der styrer vores liv

opmærksomhed Vær opmærksom på dine følelser;
for de bliver dine tanker

– Vær opmærksom på dine tanker;
for de bliver dine ord

– Vær opmærksom på dine ord;
for de bliver din adfærd og dine handlinger

– Vær opmærksom på dine handlinger;
for de bliver dine vaner

– Vær opmærksom på dine vaner;
for de bliver din karakter

– Vær opmærksom på din karakter;
for den bliver din fremtid og “skæbne”Read More »Opmærksomhed

Et løft, når livet er svært

  • Anslået læsetid: 1 min read

Hvad kan man selv gøre, når livet er hårdt?

parforholdJeg har skrevet 9 gode råd, som handler om den måde vi anskuer verden og os selv på.
Den omhandler også vrede og tilgivelse, samt det at være en god rollemodel.
Jeg runder af med forventninger til os selv og hinanden, og en enkel plan til at få et meget bedre liv.

Læs hele artiklen på www.parforhold-parterapi.dk/oploftende-ord-nar-livet-er-svaert

Read More »Et løft, når livet er svært