Få styr på jeres parforhold hos parcoach Mikael Hoffmann. Det vil I ikke fortryde.
Parcoaching i København og omegn.
Se flere end 300 YouTube-videoer om parforhold og parcoaching på www.parforholdslodsen.dk
eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/koebenhavn/parterapi-kobenhavn
Det er rigtig svært at svare entydigt på det spørgsmål, fordi det er meget forskelligt fra menneske til menneske. Nogle foretrækker at have læst grundigt… Read More »Spørgsmål #51 – Er det en fordel at have læst dine bøger inden sessionerne?
“Vi er dybt uenige om alt. Kan parcoaching hjælpe?”
Det korte svar på det er: Ja!
Det er ikke uenigheden som sådan, der er problemet i parforholdet.
I kan være uenige om økonomi, rengøring, ferier, religion, politik, børneopdragelse, og listen kan fortsætte.
Et godt parforhold handler nemlig grundlæggende om noget helt andet: Forståelse, accept, tryghed, tillid, respekt for hinanden, og tilgivelse når det går galt.Read More »Spørgsmål #50 – Vi er uenige om alt
Hvis I har brug for parcoaching i København, ligger min klinik i Valby tæt på offentlig transport og med egen parkeringskælder.
Her er elevator, og ingen dørtrin.
Desuden tilbyder jeg at komme hjem til folk i deres eget hjem.
Folk med høre- eller syns-handicap er intet problem i et terapiforløb. Jeg har tidligere haft klienter fra begge kategorier.
Er klienten hørehæmmet, sidder der en døvetolk sammen med os.Read More »Spørgsmål #49 – Hvad hvis man har et fysisk handicap?
Nogle gange fortæller mine klienter mig, at de er bekymrede over at deres børn er mere eller mindre umulige.
Eller også er de irriterede eller vrede på dem.
Det kan være børnenes adfærd, der skaber de ubehagelige følelser, eller måske har de helbredsmæssige udfordringer i form af for eksempel spiseforstyrrelser, eller der kan være andre ting galt.Read More »Spørgsmål #48 – Hvorfor er børnene umulige eller syge?
Hvis der har været forskellige former for svigt og overgreb mellem to mennesker, vælger mange at søge professionel hjælp, for at genfinde tilliden, trygheden og respekten for hinanden i parforholdet.
De henvender sig til mig, fordi de ikke har givet op, og ikke vil skilles, men vil redde parforholdet.
Først og fremmest handler parterapien om forståelse for hinanden. Read More »Spørgsmål #47 – Hvordan genfinder vi tilliden til hinanden?
Især mænd hører jeg ofte sige, at de føler, at deres partner stiller store krav til dem.
Årsagen kan til dels findes i den forskel, der er på mænd og kvinder.
Både mænd og kvinder har en maskulin og en feminin side i sig.
De fleste mænd mest af det maskuline, og de fleste kvinder mest af det feminine.
Det går helt tilbage til urtiden. Den feminine side står for omsorg, men stiller også krav og kontrollerer. Read More »Spørgsmål #46 – Min partner stiller store krav til mig
Spørgsmål: ”Jeg kan mærke, at der er et eller andet galt i vores parforhold, og jeg vil gerne i parterapi, men min partner vil ikke med til den slags. Hvad gør jeg?”
Svar: For at få noget andet, end dét, man hidtil har haft, er man nok nødt til at gøre noget andet, end dét, man indtil nu har gjort.
Af gode grunde er det normalt ikke spor nemt eller let, for hvis det havde været det, havde man jo nok selv gjort det for længst.
Derfor kræver blivende forandringen ofte hjælp fra en professionel med erfaring og viden.
Dette gælder også indenfor parforhold og parterapi. Read More »Spørgsmål #44 – Hvis min partner ikke vil med mig til par-coaching
Hvordan får man talt ordentligt med hinanden, når begge er rasende på den anden?
Jeg har struktureret et kommunikationssystem, der spænder lige fra den daglige lette snak i fred og ro, over til hvor krigen raser og man ikke kan holde hinanden ud.
Når det er RIGTIGT slemt, kalder jeg metoden for “En-til-En”.
Til forskel fra de andre lag i systemet, kan dette kun foregå i min klinik sammen med mig.Read More »Spørgsmål #43 – En-til-en kommunikation med tredjepart – når det er rigtigt slemt!
Jeg har fundet en måde at kommunikere på, der virker særdeles godt.
Især mellem to mennesker i et parforhold.
Jeg har ladet mig inspirere fra mange forskellige steder gennem flere år, og har endelig fundet den bedste metode.
Jeg kalder den ”Anerkendende Selvansvarlig Dialog” (eller ”Hoffmann Metoden”, for det er mig, der har fundet på den!)
Faktisk indgår Hoffmann Metoden i et helt system af kommunikations-måder, som jeg (i al beskedenhed) kalder Hoffmann Systemet. Read More »Spørgsmål#42 – Hoffmann Metoden – Anerkendende Selvansvarlig Dialog
Hvilken type kommunikation skal man bruge, når man er frustreret – og partneren ser ud til ikke at forstå det, eller tilsyneladende bare er helt upåvirket?
Lær et helt konkret værktøj, der vil løse jeres kommunikationsproblemer, og få dig til at føle dig set, hørt og forstået.
Du skal bruge Ønskebrønden.
Det er en tryg og fast ramme, inden for hvilken man kan udfolde sig følelsesmæssigt helt frit.
Men det skal øves af begge rigtigt mange gange i ”fredstid” for at man kan bruge det optimalt i ”krigstid”.Read More »Spørgsmål #41 – Ønskebrønden – Den bedste måde at kommunikere på, når jeg er rasende på min partner