Spring til indhold

parforhold

Mange tror, at det er vigtigt at være enige for at undgå krise i parforhold, men det er ikke rigtigt.

FORSTÅELSE er det vigtigste, for at man kan have et godt parforhold. At forstå partneren, og at føle sig forstået af partneren.

For at skabe forståelse og kærlighed, må man kunne KOMMUNIKERE med hinanden. Ikke blot udveksle informationer og holdninger, men at forsøge at forstå partneren – inden man forsøger selv at blive forstået.

Par-coach Mikael Hoffmann

Mikael Hoffmann

eller læs mere på www.parforhold-parterapi.dk/koebenhavn/parterapi-kobenhavn

Fem fejltagelser i parforholdet

  • Anslået læsetid: 6 min read

Management-fejltagelser

De fleste mennesker har på et eller andet tidspunkt i deres liv set science fiction serien Star Wars.

Hvad kan vi lære af dette både med hensyn til parforhold og business?

Helten i filmen Luke Skywalker kæmper mod det onde imperium og vinder heldigvis til sidst.

Men hvorfor vinder Luke egentlig?
Fordi han er dygtig?
Eller fordi han er heldig?
Eller bare fordi han er vores helt?

Nej, det viser sig nemlig, at Darth Vader ikke mister verdensherredømmet, fordi han er ond, men derimod fordi han er et fjols.
Han begår nogle eklatante management-fejltagelser.

Det er lidt skræmmende.

Så hvad kan vi lære af Darth Vader, som vi kan bruge både i forretningsøjemed og i parforholdet?
Read More »Fem fejltagelser i parforholdet

Hvad hvis man ikke længere tror på parforholdet?

  • Anslået læsetid: 4 min read

Parforholdets Færdselsregler

Parforholdets færdselsreglerUanset om I vælger at blive sammen som par, eller I vælger at gå hvert til sit, vil det være en god idé at lære parforholdets færdselsregler at kende.
Det vil I få brug for fremover, enten sammen eller hver for sig.

Hvis I ikke får de grundlæggende regler lært, så skal I alligevel starte forfra og med stor sandsynlighed gennem samme udfordringer igen og igen – og så kunne I lige så godt have lært dem fra starten af – det vil sige nu.Read More »Hvad hvis man ikke længere tror på parforholdet?

Gift ved første blik

  • Anslået læsetid: 3 min read

Gift ved første blik

Matching

På DR kører der løbende en serie, hvor nogle håbefulde singler skal giftes ved første blik.
Eksperter på parforholdsområdet forsøger at matche mennesker, som kunne passe sammen.

Imidlertid er denne holdning til parforholdsproblematikkerne i mine øjne blot efterdønninger fra den romantiske periode i 1800-tallet.
Det handler nemlig ikke kun om at finde det helt rigtige match, for at få parforholdet til at fungere og blive lykkeligt.
I stedet er det primært viden om parforholdets færdselsregler og en dedikeret indsats, samt opbyggelse af kommunikation, tillid, tryghed og respekt for hinanden, der skal til – mere end om at man passer sammen fra starten af.
Selvfølgelig går alting meget lettere, hvis man er et godt match og er forelskede, men det er ingen garanti for om parforholdet varer ved og bliver lykkeligt.
Faktisk kan en halvdårlig start godt ende med et fantastisk parforhold, hvis begge arbejder på sagen, og ved, hvad de skal gøre.Read More »Gift ved første blik

Illusioner – et teaterstykke

  • Anslået læsetid: 3 min read

Medrivende

Jeg har lige været inde at se forestillingen “Illusioner” på Husets Teater på Halmtorvet i København.
illusioner
Et spændende og medrivende stykke. Fantastisk sat op.
Betagende rekvisitter og effekter.
Flot skuespil.
Og så kunne de fire skuespillere oven i købet også både synge og spille på instrumenter.
Ganske godt endda!

Monologer
Stykket var en lang række af monologer. Ikke en eneste gang talte de med hinanden.
Både på scenen, og som beskrivelse af hvad der foregik imellem de to par på kryds og tværs i deres lange liv sammen. Der var overhovedet ingen dialog eller forståelse. Kun gisninger og illusioner.
Jeg sad under forestillingen og blev endnu mere glad for mit arbejde som parterapeut, hvor jeg dagligt oplever, at jeg er i stand til at få folk til at tale sammen, forstå hinanden, og føle sig forstået.Read More »Illusioner – et teaterstykke

The Shift

  • Anslået læsetid: 1 min read

På Nettet har jeg lige set en film, der gjorde stort indtryk på mig.
Men minder lidt om The Secret og handler om livets store spørgsmål.
Om skiftet fra noget gammelt til noget nyt.
Om modenhed og overblik.
Om problemer og hvordan de kan løses.Read More »The Shift

Motivation og inspiration

  • Anslået læsetid: 8 min read

Kan man motivere sin partner?

inspiration motivationDer er stor forskel på begreberne at motivere og at inspirere.
I realiteten kan man kun motivere sig selv.
Man kan inspirere andre mennesker, men man kan ikke motivere dem.
Efter at have ladet sig inspirere af andre, kan man motivere sig selv.Read More »Motivation og inspiration

At opbygge et parforhold – som et lejrbål

  • Anslået læsetid: 5 min read

Opbygning af parforholdet

Et solidt parforholdHvad skal der til, for at få gang i kærligheden og få parforholdet til at fungerer og virke?
Egentlig handler det mest om én selv, og ikke (som mange fejlagtigt tror) om ens partner.
Det vigtigste er, hvad man giver af sig selv, og den man er.

Man kan ikke sige til en brændeovn: ”Når du har givet mig varme, så vil jeg give dig brænde!”
Det er den anden vej rundt.
Først giver du brænde, og så kommer varmen fra brændeovnen.Read More »At opbygge et parforhold – som et lejrbål

Hvad er retfærdighed?

  • Anslået læsetid: 2 min read

Vold i skolen

retfærdighedPå min nyligt overståede hærvejsvandring fra Viborg til den tyske grænse mødte jeg mange spændende mennesker, blandt andre en pensioneret folkeskolelærer.
Vi snakkede om, at man vælger at blive lærer, enten fordi man elskede eller fordi man hadede sin egen skoletid.
Han fortalte, at hans egen begrundelse var, at han var vred over den uretfærdighed, han oplevede som barn.
Han fortalte blandt andet, at han havde haft en lærer, der pralede med sin retfærdighedssans – fordi han havde givet samtlige drenge i klassen mindst en lussing.
Det var i hans optik retfærdigt, at alle uden undtagelse var blevet slået.Read More »Hvad er retfærdighed?

Modenhed i parforholdet

  • Anslået læsetid: 3 min read

dreamstimelarge_11930867Moden eller umoden

Hvad er det, der kendetegner modne mennesker i et velafbalanceret parforhold?

Modenhed kommer ikke af sig selv, men udvikles gennem tid og erfaring.
Det vil sige man dummer sig og lærer.
Derpå dummer man sig igen og lærer endnu mere, og sådan fortsætter det i det uendelige.Read More »Modenhed i parforholdet

Godt købmandsskab

  • Anslået læsetid: 2 min read

Dyr skilsmisse

dyr skilsmisseEn af mine bekendte blev skilt fra sin kone.
De solgte deres hus og købte sig hver et nyt.

Men efter nogle år fandt de sammen igen.
Det gik op for dem, at den lille “øvelse” havde kostet dem omkring 2 millioner kroner – og at en tur hos en parcoach ville have været betydeligt billigere.Read More »Godt købmandsskab