Spring til indhold

problem

Spørgsmål#17 – Min partner vil have ret og undskylder aldrig

  • Anslået læsetid: 5 min read

Kontrol

LangdistancevandringHvis man stejlt holder på sin ret, og for hver en pris vil have kontrol, kan det tyde på lavt selvværd.
Måske er man nødt til at forsøge at kontrollere sine omgivelser, fordi der er kaos indvendigt.

Hvis din partner er meget kontrollerende, er det egentlig primært din partners problem.
Kun hvis det påvirker dig, gør du det også til dit problem.
Hvis du fortæller din partner, at han eller hun nok har lavt selvværd, fordi vedkommende er rethaverisk eller kontrollerende, så har vi balladen.
DU kan ikke sige det, – uden at det får den stik modsatte effekt af den ønskede.Read More »Spørgsmål#17 – Min partner vil have ret og undskylder aldrig

Spørgsmål#11 – Hvad gør jeg, hvis jeg bliver behandlet respektløst af min partner?

  • Anslået læsetid: 2 min read

Grænsesætning

En del udfordringer i parforhold handler om at sætte sunde naturlige grænser for hinanden.
At være tydelige og respektfulde, så der er tryghed og tillid.

Det handler også om manglende forståelse, som den næste lille historie fra det virkelige liv skal illustrere.

Toilet-sædet

Da jeg gik for Teknikum for at blive ingeniør, skulle en af mine studiekammerater i praktik.
Han var normalt en bramfri fanden-i-voldsk type, men efter at han havde været i praktik på fabrikken, der fremstillede toilet-sæder, brugte han aldrig mere udtrykket “lokums-bræt”.
Han lærte respekt for produktet og ændrede sit sprogbrug.Read More »Spørgsmål#11 – Hvad gør jeg, hvis jeg bliver behandlet respektløst af min partner?

Afhængighed i parforholdet

  • Anslået læsetid: 3 min read

Afhængig af et andet menneske

parterapi københavnI et parforhold er vi afhængige af hinanden.
Dette kan være meget svært for moderne mennesker at erkende og acceptere.
Vi vil gerne være frie og selvstændige og definere os selv.

Men faktisk kan selvstændighed og afhængighed godt hænge sammen.
Det ene udelukker ikke det andet.

Frihed og afhængighed

Når man elsker hinanden, er en vis form for afhængighed et livsvilkår.Read More »Afhængighed i parforholdet

Parforholdets sociale kapital

  • Anslået læsetid: 4 min read

Trivsel og kvalitet i kærlighedslivet

sociale kapitalI erhvervslivet taler man om social kapital. Dette begreb kan imidlertid også bruge i kærlighedslivet. Hvis begge parter i et parforhold oplever social retfærdighed i form af samarbejdsvilje, tillid og retfærdighed, er de lettere i stand til at få det godt sammen og få samlivet til at fungere.

Begrebet social kapital består af nøgleordene

  • samarbejdsevne
  • tillid
  • retfærdighed

Read More »Parforholdets sociale kapital

Arbejdsnarkomani og perfektionisme

  • Anslået læsetid: 9 min read

At finde balancen

arbejdsnarkoman symptomerÆgteskabet og parforholdet kan være en svær størrelse. Nogle gange så svær, at vi tyer til forskellige forsvarsmekanismer, for at dulme den følelsesmæssige smerte og savnet.

  • Hvordan hænger det hele sammen?
  • Hvordan kan både for meget og for lidt ødelægge alting?
  • Hvorfor er det så svært at finde balancen?

Read More »Arbejdsnarkomani og perfektionisme